Spisanie.to header-object

facebook facebook facebook
Регистрация Вход
Потребителско име
Парола
Запомни ме
Влезте чрез:
Всички полета са задължителни

Как да спрете да се чувствате лоша майка?

  10 Ноември 2011 427 видяна
(0 гласа)

Стигнете до корена на проблема.

Открийте защо се чувствате виновна. Ако причината е в това, че някой друг се чувства така (майка ви, свекърва ви или някоя домакиня, която не ходи на работа), игнорирайте източника. Те не живеят вашия живот, така че нямат право да ви съдят, както и вие да ги критикувате за изборите в техния бит.

Ако причината е свързана с вас (чувствате, че не виждате семейството си достатъчно или сте прекалено заета с работата си), тогава намерете начин да промените нещата. Намалете работните часове, служебните пътувания, разделете си грижите с половинката или проявете смелост да смените кариерата си.

Направете каквото е необходимо, за да се чувствате добре. Само се уверете, че правите избора заради себе си, половинката си и децата си, а не заради някой страничен човек.

Променете начина си на мислене.

Вината е безсмислена емоция. Тя може да ви направи непродуктивна, обидчива и депресирана. Това е толкова мръсна дума за работещите майки, че те трябва да я изхвърлят от речника си.

Всички майки разбират колко е трудно да оставиш детето си на ясла или детска градина за първи път след като си била с него по цял ден две години. Завръщането на работа също не е леко. Много е удобно да се идентифицираш с една роля в живота (майка да речем) и да го изживееш така.

Реалностите налагат обаче да развием отделни лица на своята натура – едно обърнато към децата и друго, което ни затвърждава като личности, които живеят пълноценно. Да си харесвате работата винаги прави нещата по-лесни. Така можете да дадете 100% от себе си и да изпитате задоволство от постигнатото. Идентичното отношение към децата и семейството също жъне добри резултати.

Животът е много ценно нещо, защото се живее веднъж. За това, трябва да направим повече, докато сме тук. Да претегляте тежестта на работата спрямо тази на семейството е невъзможно, защото това са две съвсем различни неща. А и не е правилно да остойностявате себе си с обема свършена работа или с децата си.

Вие сте това, което сте и най-добре да се харесвате, да се чувствате личност и да сте щастлива със себе си. Майка, съпруга, служител, ученик – това са само етикети. И така, не се чувствайте виновна, ако работите или учите допълнително. Гордейте се с избора, който сте направила по отношение на грижите за децата, един ден те ще ви кажат, че сте била права.

Свързани статии
Коментари
Трябва да , за да може да публикувате коментар!